UD - Half Baked ja satunnaista nillitystä

Urban Decayn Naked-paletti alkaa olla jo melkoinen klassikko. Itse rakastan (melkein) kaikkia värejä siinä, mutta eniten omaa silmääni viehättää sen Half Baked- niminen kultainen luomiväri.

Kastelin siveltimen ja rajasin silmät Half Bakedilla, sekä tummankultaisella Smogilla ja mustalla Creepillä.

Poskilla Wet´n Wildin aurinkopuuteria ja hitunen Cliniquen Iced Lotus -poskipunaa.

Mutta asiasta toiseen, nimittäin nyt alkaa jo mennä hermot! En ole päässyt reeneihin kahteen viikkoon, koska olin taas kipeänä. Tällä kertaa mahdollisesti angiina, joten en uskalla tehdä mitään urheilupainotteista, enkä edes jaksanut silloin kun olin pahimmilleen kipeänä. Ruokavalio on ok-kunnossa, eli syön aamiaisen, lounaan, välipalan, päivällisen ja iltapalan, mutta en liiku. Painokaan ei liiku. Herkut olen jättänyt kokonaan pois, paitsi suklaapatukan hain naisellisten vaivojen iskiessä. Oli vain niin masis. :(

Mutta kun paino ei laske, ei meikitkään lisäänny! Minulla on jo peiteaine loppu, samoin rajaustussi on ihan loppumaisillaan ja olen käyttänyt jo huonompia meikkivoiteita kun paremmat purkit alkavat tyhjentyä. Meikkien ostohimo on jo suurempi kuin herkutteluhimoni ikinä!

Mitä teen? Laitanko pillit pussiin ja myönnän tappioni? Toisaalta, vaikka paino ei liiku, maha ei enää pömpötä ja takki mahtuu, eli olen osaksi jo voittanut itseni. Vai odotanko että voin mennä reeneihin ja katsoa tuleeko tuloksia.

:(

Ei, en enää ole onneton...

nyt kun tiedän mitä onni on...

Tämän päivän onnesta vastasi L´Oréal Excellence Creme, 4.54, Tummanruskea mahonkikupari.

--------------------------------------------

Hiusvärihistoriani on laaja. Ensimmäistä kertaa värjäsin hiukset sävyteshampoolla viidennellä luokalla ja kuudennella halusin tummanruskeat hiukset kirkkaanpunaisilla latvoilla. Ne olivat mahtavat, sen kaksi viikkoa mitä punainen väri kesti voimakkaana.

Sitten olin useamman vuoden tummanruskeatukkainen, kunnes lukiossa ennen kirjoituksia päätin että haluan olla blondi. Minulla on ihana yo-kuvakin, missä on kiharat vaaleat hiukset, enkä tunnista itseäni! Blondi-vaihe kesti noin vuoden, jonka jälkeen vetäisin tummanruskeaksi ja poltin varmaan puolet latvoistani samalla. Kuitenkin, tämä tummanruskea vaihe ei myöskään kestänyt pitkään, vaan halusin taas vaaleaksi. Ihme kyllä oli tällä kertaa hieman vaikeampaa.... Vaalean kauden jälkeen (kesti taas about kolme-neljä kuukautta) menin kampaajalle ja halusin punertavanruskeat. Lähdin kampaajalta violeteissa hiuksissa. Oli kyllä itku silmässä kun kampaaja kommentoi "No ei ainakaan tule samaa väriä kadulla vastaan." 

Violetin sain onneksi haalistettua pois ja värjäsin päälle punaisen kestovärin. Se oli ihana! Punaisesta siirryin taas ruskeaan ja ruskeasta lähdin vaalentamaan taas. Vaalea kausi kesti puolisen vuotta ja viime keväänä värjäsin vaaleanruskeiksi. Kesän aikana väri haalistui ja hiukset kuivuivat ihan hampuksi, kunnes 23.9. päätin palata takaisin punaruskeaan. Saa nähdä kuinka pitkään tämä kestää! :D

Ja pahinta on, että tämä edellä mainittu on tapahtunut noin kuuden vuoden sisällä. Ihme että minulla on enää hiuksia mitä värjätä. 

Olen varmasti kokenyt kaikki kotivärjäysmokat, mitä olla ja voi:

1) Sekoita eri merkkien vaalennusaineet keskenään, tulee taatusti vihreää.

Eli jos vaalennat tietyllä merkillä, omien kokemusteni mukaan en suosittele vaihtamaan.

2) Värjää kestovärillä usein

Ei kannata ainakaan kotivärjäyksenä, lopulta et saa uudella värillä enää mitään kiiltoa hiuksiin, koska ne ovat jo täynnä sitä väriä. Itse suosittelen sävytteitä kestovärin päälle.

3) Valkoinen pyyhe ja tumma väri on kaiken a ja o, värjäyshetkellä. 

Ei ole. Älä edes kuivaa valkoisella. Sitä väriä irtoaa kuitenkin... 

4) Älä putsaa heti hiusrajaan roiskunutta väriä, kyllä se lähtee myöhemminkin.
Ei lähde.

Villikirsikan keiju

Eksyin googlen kuvahakuun tänään. Löysin inspiraation.

Kuva Frontispiece-verkkokaupasta, alkuperäinen tekijä Cicely Mary Barker

Syksy <3

-------------------------

Jos painonpudotushaaste vielä kiinnostaa, niin tässä väliaikatietoja:

1. Olen kipeä, taas.

2. EN ole syönyt karkkia

3. Pari kulhollista popparia on kyllä mennyt parin viikon aikana.

4. Viiniäkin vähän...

5. Itse tehty pitsa on hyvää.

6. Säännölliset ruoka-ajat ovat pysyneet.

7. En ole napostellut.

8. Mutta meidän vaaka on rikki, ihan varmasti.

Päivitän painotietoja sitten kun on jotain positiivista päivitettävää...

Söppänää ja ruppanaa - suihkussa!

Kärsin kuivasta ihosta. Kuiva iho ilmenee heti kun unohdan rasvata, tai kun pesen sitä väärillä aineilla. Paras rasva minulle on ollut ihan apteekin perusvoiteet, mutta inhimillisesti mieluummin käytän mukavan tuoksuisia ja näteissä pakkauksissa olevia kosteuttajia.

Sama tapahtuu myös suihkussa! Paras vaihtoehto olisi varmaan pestä sillä perusvoiteella koko kroppa (kuulemma mahdollista) mutta kuitenkin etsiskelen niitä kukkaisisia suihkugeelejä kauppojen hyllyiltä.

Luulin löytäneeni etsimäni, kun suuntasin Life-luontaistuotekauppaan ja poimin sieltä Weledan Villiruusu -suihkusaippuan eli luonnonmukaisen ruusuntuoksuisen suihkugeelin. Nämä luonnonmukaisemmat tuotteethan pitäisi olla hellempiä iholle.

No ei ollut hellävarainen. Ihoni oikein kiristyi sillä sekunnilla kun astuin  suihkusta pois ja kutisi kamalasti. En tiedä johtuuko se tästä, mutta selkääni ilmestyi myös finnejä aika kasa, vaikka niitä ei moneen vuoteen ole ollut. Lueskelin tuotteen inci-listaa ja huomasin aika kärjessä alkoholin, mikä on varmaan suurin syy kuivattavuuteen. Eli tässä otsikon ruppana...

Tarkempi listaus (mä en ymmärrä näistä paljoakaan...):

Water (Aqua), Sesamum Indicum (Sesame) Seed Oil, Coco-Glucoside, Alcohol, Disodium Cocoyl Glutamate, Glycerin, Chondrus Crispus (Carrageenan), Rosa Moschata Seed Oil, Xanthan Gum, Lactic Acid, Fragrance (Parfum)*, Limonene*, Linalool*, Citronelol*, Geraniol*, Citral*, Eugenol*.
* from natural essential oils 

Tänään kauppareissulla bongasin vaihtoehdon tälle, rakastamani LdB:n uuden suihkusaippuan: Fun and Fabulous Wild Strawberries & Cocoa. Tämä mainostaa sisältävänsä metsämansikkauutetta ja kaakaota, ei parabeeneja, eikä incissä näytä olevan alkoholia. Tuoksu on makean mansikkainen ja vieno suklaanaromi saavuttaa nenän tätä levittäessä. :)

Yhden kerran tätä olen vasta käyttänyt, mutta ei ainakaan heti kiristellyt suihkun jälkeen. Jos tämä ei toimikaan niinkuin toivoisin, on tämä ainakin söppänä!

Day 7 - 1,1KG

Aloitin ruokaremontin viikko sitten, tarkemmin sanoen tiistaina 3.9. Nyt on maanantai, ja vaikka välissä ei ole tasan sitä viikkoa, pidän tätä nyt toisen viikon alkuna selkeyttääkseni postauksia. 

Ja miten sitten kävi?

-Kuten otsikosta huomaa, -1,1KG ja vyötäröstä 3cm pois!

Eli tämä tarkoittaa sitä, että pudotettavaa on enää 3,9 KG! Teki mieli oikein taputtaa itseään päähän aamulla punnitessa, tuntui niin kivalta pienikin pudotus. Vyötärö asettui kaksi senttiä vaille siihen lukemaan, mikä minulla oli pari vuotta sitten hoikimmillani. Tuo 1,1 kg taitaa koostua ehkä eniten suolaturvotuksen lähtemisestä, mutta hyvä sekin.

YHTEENVETO 1-viikosta:

Mitä tein ehkä oikein?

- En stressannut ja ollut syömättä. En kertaakaan pihistellyt ruuan määrän kanssa, mutta seurasin hyvin tarkkaan oloani ruokaillessa. Kyselin itseltäni: Onko maha nyt täynnä? Minkälainen olo minulla on? Miltä maistuu? Söin hitaammin, jotta huomaisin mahan täyttymisen. Pidin välillä taukoa aterian aikana, välttääkseni ahmimisen.

- En syönyt herkkuja. Vältin työpaikan pitkot, leivokset ja iltapäivällä haetut suklaapatukat. Välttelin jopa tummaa suklaata, että en taantuisi makeannälkään taas.  Vältin poikaystävän ostaman puolen kilon karkkipussin. Katsoin leffan vesipullo kainalossa, en popparikulhon kanssa. Ainoa, mikä voidaan "herkuksi" laskea, oli lauantai-illan hampurilaisbuffet. Ymppäsin sen kuitenkin normaaliin päivärytmiini, niin että paria tuntia ennen lähtöä söin välipalan ja illalla kevyen iltapalan, eli se toimi tuhtina päivällisenä. Lisäksi join viikonloppuna yhden oluen ja neljä (!) punaviinilasillista, ei kuitenkaan ihan täyttä lasillista, sillä tarkoitus ei ollut humaltua vaan maistella viiniä.

- Harrastin liikuntaa: keskiviikkona 1h karnevaalisambaa, torstaina taekwondo potkutreenit 1h ja sunnuntaina taekwondon yleisreenit 1h, potkuja taas. Eli yhteensä kolme tuntia, mikä mielestäni sopi hyvin ruokavaliooni, sillä taisin olla neljän tunnin treenimäärään viikossa vähän liian miinuskaloreilla.

Mitä olisin voinut tehdä vielä paremmin:

- Hampparibuffetti syömismuutoksen ensimmäiselle viikolle oli ehkä turha...

- Punaviiniä olisi voinut olla vain yksikin lasi. Tai kaksi.

- Saunaolut.... 'nuff said. Miksei tällä kertaa kelvannut se normaali vesipullo?

- Lauantaina oli nälkä päivällä, kun söin aamiaisen vasta kolme tuntia heräämisen jälkeen, muutenkin meni sekaiseksi syömisrytmi, tarkoitan sitä että päivällinen, lounas ja välipalat vähän vaihtoivat paikkaa, vaikka jokaisen söinkin ajallaan.

Ja millä silmin katson tulevaa viikkoa?

Liikunta:

- Kerkeän reeneihin maanantaina, keskiviikkona, torstaina ja perjantaina. Ma, to ja pe taekwondo, ke samba. Tästä maanantaipäivän reeneistä en ole ihan varma, sillä minun pitäisi puolen tunnin kuluttua jo lähteä ja tässä vielä postausta kirjoittelen! Edit. En mennyt, puku vielä kuivumassa märkänä. :(

- Ruokailuissa ei erityisempiä, ainoastaan lauantaina on ohjelmassa tyttöjen ilta. Rennosti ajattelin syödä, kuitenkaan ahmimatta sitä rasvaisinta ruokaa. Mahdollinen alkoholijuoma valkkari+vissy, jos tekee mieli. Tai punaviini. Sunnuntaiksi teen ruuan jo valmiiksi, etten erehtyisi esimerkiksi pitsan ääreen. ;) 

Näillä mennään, katsotaan muuttuuko paljon suunnitelmat!

Tässä kuvassa ehkä maailman inspiroivin lainaus!

Kuvat weheartit.com

Most normallest every typicalest day

Välillä meikkikuvia, jotta totuus ei unohtuisi kaiken herkkumietinnän välissä.

Tässä siis ihan perusmeikki (huom. otsikko), jonka teen yleensä töihin. En tiedä, mitä te lukijat yleensä tykkäätte tällaisista jokapäivän meikeistä, mutta itse tykkään kun meikkiblogeissa näitä välillä on. Ei aina tarvitse olla värien ilotulitusta.

 Meikissä on käytetty Clarinsin matkapalettiani, jonka äitini toi tuliaisina lentokentän läpi kulkiessaan. Paletti on todella söötti ja käyttökelpoinen. Nyt käytin keskimmäisen rivin vasenta ja alimman rivin vasenta luomiväriä, eli nudea ja taupea sävyä. Silmät rajasin tummimmalla ruskealla (alin oikea), sillä herkkulakkoni takia en voi ostaa uusia meikkejä ja silmänrajaustussini osoittaa loppuunkulumisen merkkejä. Kun vedän siveltimen pois, mukana tulee suuaukkoon pakkautunut musta värimöntti ja en halua että koko sisältö menee samanlaiseksi...

Huulillani on Max Factorin huulipuna 18 Orange Shine, mikä on metallinhohtoinen ja korallinen sävy. En tiedä valmistetaanko tätä enää, tämä puna on tosi vanha. Tiedän kyllä aika tarkkaan, kuinka vanha, mutten kehtaa tunnustaa! Voin kyllä sanoa, että olen hyvin tarkka huulituotteistani, sillä minulla on usein ollut stressistä puhkeava yskänrokko ja en halua sen leviävän... :D

  

 

Pohjameikki ei ole mikään paras. Meikkivoide vetelee myös viimeisiään, samoin peitevoide, joten käytin Yves Rocherin Peau Parfaite -BB voidetta.

-----

Herkkulakko puskee eteenpäin sinnikkäästi. Tänään menen hampurilaisbuffettiin syömään, saa nähdä mitä valintoja teen. ;) En ole ikinä aikaisemmin käynyt, mutta kyseessä on siis samantyyppinen kuin normaalibuffet, mutta aiheena on rakentaa hampurilaisia itse all-you-can-eat -meiningillä. :D Taitaa tuho tulla!


Ja ennenkuin kukaan jää miettimään äo:tani, otsikko on vitsi. :D

Day 4 ja "ei kai tätä lasketa"

Herkkulakko on sujunut! Huomasin jo alkuun, että helpointa on, kun aamulla vaan vetää sen lautasellisen puuroa nassuun ja vähän miettii lounaalla mitä syö, niin loppupäivä menee omalla painollaan.

Erityishuomioita kolmospäivästä:

- lounastin erittäin yllättäen poikaystäväni kanssa (ei olla samalla paikkakunnalla töissä joten ei olla ikinä lounastettu) ja mentiin paikalliseen hampurilaispaikkaan. Valitsin lounaaksi kuitenkin salaatin, mikä oli todella hyvä Ceasar-salaatti pekonilla. Vaikka yleisesti ottaen ceasar-salaatti ei ole se laihisvaihtoehto, niin on se parempi kuin hampurilainen.

- kello kymmenen aamulla (kahvin aikaan), asiakas toi meille laatikollisen leivosia ja pullatortun. En koskenut yhteenkään!

- Välipalana ananaspurkki kolmen aikaan, yritin välttää makeanhimon yltymistä kun olin yksin töissä ja leivokset olivat herkullisina jääkaapis
sa. Toimi!

- Pikaisesti pari appelsiiniä ennen reeniä töiden jälkeen, toimi jotakuinkin. Jaksoin reeneissä (varmaan salaatin ansiosta), mutta illalla olin todella nälkäinen. Söin reenien jälkeen lautasellisen jauhelihakastiketta ja spagettia ja illalla taas iltapalaksi kupin rahkaa ja marjoja.

Ja nelospäivästä:

- Leivokset olivat edelleen jääkaapissa. Aivan järjetön makeanhimo koko päivän! Leivoksiin en koskenut, mutta ostin makeankorvikkeena välipalaksi "suklaisen" proteiinipatukan. Tämä oli virhe, patukka oli aivan liian pieni ja vähäkalorinen välipalaksi (n. 100 kaloria) ja menin kotiin ihan mörkönä. Tiuskin poikaystävälle ja kasasin eilistä jauhelihakastiketta ruuaksi.

- Perjantain (ja ärripurriolon) kunniaksi lasi punaviiniä. Ja toinen pari tuntia myöhemmin. Sitten tulikin se normaali "jotain naposteltavaa äkkiä" -olo ja otin lautasellisen puuroa marjoilla, se helpotti pikanälkää.

- Saunassa saunakalja. :(


Tämän kunniaksi aionkin listata "ei kai tätä lasketa"-erehdyksiäni:

- saunakalja

- toinen lasi punaviiniä

Ja sitten katsotaan kuinka pitkäksi lista kerkeää. :D

Kuva weheartit.com

Korpikuusen kannon alla..

...on mörri-möykyn kolo,

siellä on koti, siellä on peti

ja peikolla pehmoinen olo

ja pikkuiset peikot ne piilossa pysyy kirkkaalla päivän valolla

Urban Decay Naked: Half baked, Smog

Maybelline Diamond Glow: mid-green

Illan pimeydessä inspiroitunut syksystä, sienimetsistä ja sateenropinasta.



----------------------



Lebenin blogi Meikki Monsterin Maailma täyttää kolme vuotta, käykää osallistumassa arvontaan! Osoite tässä. :)

Day 2 - 0KG

Viisastuin ensimmäisestä päivästä ja söin aamiaisen. En toki päässyt yhtään aikaisemmin ylös sängystä, vaan skippasin meikistä luomivärit. Söin Elovenan Hetki -pikapuuroa, täysjyvä-kaurahiutale-vadelma -sekoitusta, lisäsin vähän mustikanmakuista rahkaa, jotta puuro jäähtyisi nopeammin.

Olin aivan tajuttoman nälkäinen aamulla herätessäni. Olen tainnut jo pidemmän aikaa mennä huomaamattani plussakaloreilla ja liian isoilla annoksilla. Napostelemalla päivät pitkät olen vain onnistunut sekoittamaan normaalia ruokailurytmiäni. Aamiaisen skippaamisella olen vain tehnyt hallaa lounasruokailuilleni.

Aamupuuron ansiosta lounas siirtyi puoli yhteen, aikaisemmasta puoli yhdestätoista. Menin vanhan tottumuksen takia hakemaan kyllä lounasta kaupasta puoli yhdeltätoista, mutta söinkin vain kaupasta ostamani omenan ja odottelin ruokahalun kasvamista vielä pari tuntia. 

Iltapäiväväsymyksen katkaisin Nutriletin ateriankorvikepatukalla, koska reenit odottivat heti työpäivän jälkeen. Oli mukavan helppoa ja kevyttä tanssireeniä illalla, tuli oikein hyvä olo ja nälkä iski heti kun suljin koulun oven illalla. Söin taas jauhelihakeittoa ja pari näkkäriä. 

Vielä on vuorossa rahkailtapala marjojen kera. :)

Tämä aloitus on ollut yllättävän helppoa. Toki katselen kaupassa karkkihyllylle, mutta nyt kun minulla on SUUNNITELMA, tunnen olevani karkkihyllyn yläpuolella, itse päättämässä omista mieliteoistani. (:D)

Toki puntari ei ole kehitykseen ehtinyt mukaan. Ajattelin viikon päästä katsoa, onko lähtenyt nesteitä. Sitä ennen vuorossa on neljät reenit... Ehkä parin kuukauden päästä ei tartte masua enää vetää sisälle.

Sivupalkista voi seurata painomuutoksia, toivotaan että se menee tuohon pienenevään suuntaan. ;)

Operaatio 5KG - the Plan

1. Muutan ateriarytmiäni
Syön joka päivä ja jaksotan ateriani tasaisesti

1. Aamiainen 

esimerkki: puuroa, pari hedelmää

2. Lounas töissä

esimerkki: valmisateria tai edellisen päivän päivällistä

3. Välipala iltapäivällä

hedelmää, ateriankorvike (ehdotuksia mikä sopisi tähän?)

4. Päivällinen kotona

peruskotiruokaa lautasmallin mukaan

5. Iltapala

rahkaa, jugurttia, hedelmää

2. Menen aikaisemmin nukkumaan
On tutkittu että liian lyhyet yöunet voivat hidastaa aineenvaihduntaa.

3. Liikun kuten aikaisemminkin

4. Stressaan vähemmän
...myös tämän kanssa...

5. En napostele! En herkuttele päivittäin!

6. Juo vettä, ainakin pari litraa.


--------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ja ensimmäinen päivä, kuinkas onnistui?

Ensimmäinen virhe oli aamiaisen skippaaminen. Olin taas mennyt nukkumaan liian myöhään (!), joten aamulla torkutin liian pitkään, ja heräsin liian myöhään ehtiäkseni syömään mitään. Meikkaamaan tosin kerkesin...

Sitten söin lounaan. Valmisruoka + salaattia, hyvin pärjäsi. Tosin söin jo puoli yhdeltätoista (töissä ysiltä), joten väli oli aika mitätön ja aikainen lounas johti siihen että söin välipalan (ateriankorvikepatukka) puoli kahdelta. Pääsin viideltä töistä ja huutavan nälän kera söin annoksen jauhelihakeittoa (hyvä), sekä neljä (!) palaa leipää, voilla ja juustolla (hmm.).

Iltapalaa en ole vielä syönyt, mutta se tulee olemaan rahkaa kulhollinen ja marjoja tuomaan makua.

Nukkumaan ajoissa!

Mitä kehitettävää tässä olisi? Ensiksi tietysti kunnon unet. Ne olisivat johtaneet ajoissa heräämiseen ja aamiaisen syömiseen, mikä olisi siirtänyt lounasta tunnilla ja olisin syönyt välipalaa myöhemmin, enkä olisi ahminut kotona neljää voileipää. Mutta ainakaan en napostellut.

Huomenna on päivä uusi. :)

"Mun luut vaan kasvoivat"

Meille jokaiselle tulee joskus se päivä, jolloin vain tuntee itsensä isommaksi kuin eilen, kömpelömmäksi kuin eilen ja pahinta itselläni sellaisina päivinä on että ruokahalu on aivan mahdoton. Usein itselläni tämä päivä on maanantai, varsinkin jos on tullut juhlittua edellisenä viikonloppuna. Lauantaina ilta on saattanut päättyä aina niin ihanaan subiin, tai heseen ja seuraavana päivänä sitä saattaa tilata pitsan ja litkiä kokista enemmän kuin laki sallii. Ja olo on mitä mainioin.

Nyt olen kuitenkin hyvin kyllästynyt nykytilanteeseen. En halua painoani ilmoittaa, mutta kerron, että painan 107 % ihannepainostani. Kiloissa tämä tarkoittaa viittä ylimääräistä. Jotka ovat tulleet neljässä kuukaudessa.

Joku voisi sanoa: mitä väliä on viidellä kilolla. Onko tämä vain turhaa nillittämistä ja hysteeristä painontuijottelua. Eipä ole, sillä en yleensä punnitse itseäni, vaan puntarini on peili ja vaatteet. Enkä näe syytä, miksi en voisi noita viittä kiloa pinkaista pois painostani. Jos jatkan samaa tahtia, kirjoitan vuoden päästä siitä, miksi ja miten minä aion pudottaa kymmentä kiloa painoa.

Joku voisi vielä huomauttaa liikkumisesta. "Minä liikun niin voin syödä mitä tahansa."
No minä en näköjään voi. Harrastan liikuntaa 3-4 tuntia viikossa, joista kaksi on hikiliikuntaa raskaalla sykkeellä. Yksi-kaksi tuntia on mukavaa ja rentouttavaa tanssia.

Liikunnan vähyyden sijaan minun ongelmani on napostelu ja herkut. Keksipaketti menee tuntiin. Suklaalevy menee illassa, puolet kerralla. Näiden välissä on yleensä pari tuntia pahoinvointia "yhh ei enää suklaata", kunnes juon vettä ja suklaanhimo jatkuu.

Eikä se ole vain suklaa. Se on myös suola. En käytä suolaa juuri ollenkaan ruokiin, mutta sipsit, suolapähkinät, hampparit yms. menevät helposti. Olen siis herkkusuu, herkut-määritelmä kattaen suolaiset ja makeat ruuat. Ihan normaalia karkkia en tosin osta. Mutta herkuttelen kuitenkin päivittäin.

Joskus tuli juostua jos missä kissanristiäisissä viikonloppu toisensa perään, painon pysytellessä kuitenkin ihan mukavissa lukemissa. 18-19 -vuotiaana vaatekokoni oli s ja lantioni olematon. Söin mitä halusin, milloin halusin, enkä liikkunut paitsi baarissa tanssilattialla. Paino pysyi alhaalla.

Jos joku jaksoi tänne asti lukea, niin homman nimi on siis herkkulakko. Ei suklaata, sipsiä, pähkinöitä, hamppareita, kolmioleipiä lounaaksi, keksejä kahvitauolla, viinereitä kahvin kanssa. Haluan viisi kiloani kadotettua jonnekin ja ehkä herkkuhimoni laannutettua hieman matalammalle tasolla. Ehkä se vatsakin laskisi matalammalle tasolle.

Tämä kosmetiikkapäiväkirjani saa siis uuden tarkoituksen, eli nyt se on myös laihispäivyri. Raportoin tänne repsahdukseni ja onnistumiseni. Saa nähdä, kuinka pitkään kestää pudotus. Oma oletukseni on, että kahdessa kuukaudessa onnistun, sillä tulen repsahtamaan about kerran viikko. Eikä sellaisia lasketa...

Ja jotta tämä oikeasti toimisi, haasteen palkinto on kosmetiikkaa. Eli sitten kun onnistun kadottamaan viisi kiloa pois, saan ostaa uuden kosmetiikkatuotteen. Ja jotta motivaatiota olisi, meikkivoiteeni loppuu suunnilleen kuukauden sisään...

Ajattelin kirjoittaa illalla lisää painonpudotuskeinoistani! Ei kannata odottaa mitään nestedieettiohjeita, niitä aion välttää. ;)

Otsikko viittaa moniin selityksiin, mitä olen itselleni antanut painonnousuani miettiessä. En tosin ole noin ajatellut, mutta voin luvata, että kyllä on käyty läpi kaikki "se on vaan nestettä" yms. mietinnät.

Koska kukaan ei tykkää kuvattomista postauksista, tässä meidän kissamurumme, joka näyttää miten rennosti voi ottaa miettimättä mitään painojuttuja.